“经常洗澡，虽然身体干净了，但并不利于养阳，反而会耗阳，引邪内客。在冬天如果不得不洗澡，那就要马上擦干净，而且，要马上吹干头发。不少人喜欢洗完头后让头发自已干掉，在夏天尚可，但在冬天，头发的湿气蒸发时，要带走头部大量的阳气，这样会导致头内阳虚。阳虚则寒盛，如此久之，必患头部寒痛。”
“冬天频频洗澡之人，久久必见阳虚而寒湿邪伏诸症，建议平时吃点麻黄附子细辛汤。此方助少阴阳气，并外散内伏之寒湿，于寒湿之体颇为相宜。推而广之，此方亦用于所有相同病机诸证。如肿瘤初期，即是寒邪内伏，需急急服数剂以散其邪，可豁然治愈肿瘤。预防肿瘤，此方亦颇可用之，有不可思议之效。”
